[Belmont]

Fua muy buen post super interesante, no sabia que habia tantas formas diferentes de yoga, yo suelo hacer desde hace unos años, relajo mucho el cuerpo y la mente, pero no e llegado nunca a saber mucho de ello

Me suelo buscar videos de youtube y mas o menos suelo hacer videos de principiantes e intermedios, pero hace tanto que no hago que la ultima vez que me puse volvi a hacer de principiantes

Me llama mucho la atencion el beer yoga xD parece muy zen :3

un saludo ^^