[Kami]

Si, suelo hacer la mayoría de mis comidas lo mas naturales posibles.

No tomo refresco ni cualquier bebida procesada (incluye bebidas alcohólicas) a excepción del agua natural embotellada lo demas no tomo, galletas, dulces, papitas o frituras suelo comerlas de forma muy limitada una o dos veces por semana como máximo. azucares y harinas procuro evitarlas o comerlas con mucha moderación.

Cuido consumir alimentos nutritivos, proteínas, vitaminas, minerales y grasas naturales (grasas buenas) y como lo mencione antes minimamente procesados (me hace daño comer en la calle)

Lo hago para cuidar mi salud, ademas de una buena alimentación, hago actividad fisica regularmente.