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**paradox2345** · 08-10-2020, 12:21 AM

Me encanta despertarme a las 5 de la mañanara para correr
es algo que he hecho desde los 17 para evitar la depresion

**Nel** · 25-01-2021, 10:25 AM

hago ejercico ambos horario , muy temprano por la mañana , y muy tarde en la noche ( antes de dar una ducha y dormir), ya mi cuerpo se acostumbró demasiado al ejercicio-

~~Ponylord~~ · 17-04-2021, 01:10 AM

Me gusta ejercitarme en la tarde casi noche, pero no me favorece porque luego ando demasiado enérgico ala hora de dormir.

Así que me ejercito en la mañana.

**Magical Moon** · 17-04-2021, 07:51 AM

Prefiero por las mañanas, siempre salgo a correr o voy al gimnasio. Por las noches estoy demasiado cansada.

**Nel_Nanbanjin** · 18-04-2021, 02:53 PM

Pues sí, ya que por la naturaleza de mi trabajo paso mucho tiempo sentado y eso es pésimo para la circulación entre otras cuestiones.

**RG⋆Cat** · 02-05-2021, 06:51 PM

Si puedo, por las mañanas. A veces me quedo dormida y me da fiaca y hago a las noches. Hacia todos los dias, pero noto que tengo mejores resultados dia por medio.

**Ozaru** · 27-05-2021, 03:37 PM

Cuando surge voy por las mañanas ya que estoy más fresco y me ayuda a espabilar, además por algunas situaciones me resulta mejor hacer cardio al despertar. Actualmente lo hago por las tardes por mi trabajo, pero de querer lo haría siempre temprano.

~~Cruyff~~ · 20-08-2021, 12:10 AM

Tarde-noche me parece lo ideal. Puedo ir ajustando un poco el horario según el clima. Por ejemplo, en verano mejor cuando baja el sol y en invierno aprovechar los fines de semana más temprano a eso de las 4 de la tarde.

~~Rukia~~ · 04-09-2021, 04:57 PM

Por las mañanas, asi empiezo con energía mi día.
Entre semana, los fines de semana los descanso si o si.

Buscar · 14-12-2021, 01:25 AM

Casi no realizó ejercicio

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Modos de tema Te ejercitas en las mañanas o en las noches?
paradox2345 Newbie Mensajes: 9 Temas: 3 Registro en: Oct 2020 Reputación: 0 636 Z #41 08-10-2020, 12:21 AM Me encanta despertarme a las 5 de la mañanara para correr es algo que he hecho desde los 17 para evitar la depresion 見えるけど見えないもの traductor de japones Buscar Responder Nel Newbie Mensajes: 47 Temas: 3 Registro en: Jan 2021 Reputación: 1 1,500 Z #42 25-01-2021, 10:25 AM hago ejercico ambos horario , muy temprano por la mañana , y muy tarde en la noche ( antes de dar una ducha y dormir), ya mi cuerpo se acostumbró demasiado al ejercicio- Buscar Responder ~~Ponylord~~ Sir Pony Mensajes: 17 Temas: 1 Registro en: Oct 2020 621 Z #43 17-04-2021, 01:10 AM Me gusta ejercitarme en la tarde casi noche, pero no me favorece porque luego ando demasiado enérgico ala hora de dormir. Así que me ejercito en la mañana. Buscar Responder Magical Moon Newbie Mensajes: 268 Temas: 8 Registro en: Jan 2021 Reputación: 13 10,876 Z #44 17-04-2021, 07:51 AM Prefiero por las mañanas, siempre salgo a correr o voy al gimnasio. Por las noches estoy demasiado cansada. Buscar Responder Nel_Nanbanjin Miembro Mangaka Legion Mensajes: 45 Temas: 2 Registro en: Mar 2017 Reputación: 0 0 Z #45 18-04-2021, 02:53 PM Pues sí, ya que por la naturaleza de mi trabajo paso mucho tiempo sentado y eso es pésimo para la circulación entre otras cuestiones. Buscar Responder RG⋆Cat "Michi" para los amigos! Mensajes: 47 Temas: 4 Registro en: Apr 2021 Reputación: 1 930 Z #46 02-05-2021, 06:51 PM Si puedo, por las mañanas. A veces me quedo dormida y me da fiaca y hago a las noches. Hacia todos los dias, pero noto que tengo mejores resultados dia por medio. Buscar Responder Ozaru Brainless gorilla Mensajes: 60 Temas: 1 Registro en: May 2021 Reputación: 0 1,043 Z #47 27-05-2021, 03:37 PM Cuando surge voy por las mañanas ya que estoy más fresco y me ayuda a espabilar, además por algunas situaciones me resulta mejor hacer cardio al despertar. Actualmente lo hago por las tardes por mi trabajo, pero de querer lo haría siempre temprano. Mostrar ContenidoSpoiler: Buscar Responder ~~Cruyff~~ Hayabusa Team ~☆ Mensajes: 1,156 Temas: 72 Registro en: Aug 2021 33,816 Z #48 20-08-2021, 12:10 AM Tarde-noche me parece lo ideal. Puedo ir ajustando un poco el horario según el clima. Por ejemplo, en verano mejor cuando baja el sol y en invierno aprovechar los fines de semana más temprano a eso de las 4 de la tarde. Buscar Responder ~~Rukia~~ Ⲱⲏⳕⲧⲉ Ⲙⲟⲟⲛ Mensajes: 726 Temas: 85 Registro en: Dec 2018 15,984 Z #49 04-09-2021, 04:57 PM Por las mañanas, asi empiezo con energía mi día. Entre semana, los fines de semana los descanso si o si. Buscar Responder *Hamtaro,* Administrator Mensajes: 1,019 Temas: 996 Registro en: May 2018 Reputación: 0 Nivel de advertencia: 0% #50 14-12-2021, 01:25 AM Casi no realizó ejercicio Buscar Responder