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Yo normalmente no soy irritable a menos que se metan con mis cosas, pero tanto tú, como yo y muchísimas personas si se les molesta continuamente llegamos a un punto en el que explotamos y destrozamos lo primero que tengamos en frente, entonces, teniendo en cuenta que te están repitiendo lo mismo una y otra y otra vez por todos lados y por no sé cuanto tiempo es completamente normal que estés cansado de eso y ya no lo soportes. Si te soy sincero no se como haz aguantado

¿Qué te recomiendo? Ignorarlo es imposible, puedes intentar gastar energía física y mental en un deporte o algo, a mi en lo personal nunca me funcionó, puedes dejarle de hablar a todas esas personas y frecuentes otras.

La otra opción que se me ocurre es que te desahogues, cuando estés que no te para ni un tren ve por tu almohada y muelela a golpes, a excepción de que sea una Dakkimakura ella no tiene la culpa, un cojín de la sala creo que está bien, cuando ya la hayas molido a golpes, ponla sobre tu rostro y grita hasta que te quedes sin voz; puede sonar todo esto muy agresivo, pero en verdad descansas. También puedes destrozar a la siguiente persona que te moleste de esa manera y aunque le pidas que pare lo sigue haciendo, pero  aunque te sientas mejor no es muy recomendable, te lo digo por experiencia.

Saludos y suerte. :)