Holiwi
Desayuno: leche con una tostada de aceite.
Comida: Pechuga de pollo con menestra de verduras.
Cena: Tortilla francesa, tomate cortado en rodajas con aceite y orégano y jamón york.
Ayer, porque hoy arranca el día:
desayuno: unos mates con un par de galletitas.
Mediodía: una milanesa de pollo con ensalada.
Cena: un panqueque.
Dieta de campeones (?)
Mi menú de ayer:
Desayuno: Tostada con aceite de oliva y café con leche.
Media mañana: Frutos secos variados.
Almuerzo: Patatas cocidas con huevo duro, verduras, aceite de oliva y un poco de sal y vinagre.
Merienda: Barrita proteica de chocolate y zumo de naranja.
Cena: Ensalada.
Desayuno: Leche con nesquik y cereales.
Comida: Lentejas.
Cena: Dos muslitos de pollo con champiñones.
Mi menú de hoy:
Desayuno: Zumo de naranja natural con una tostada de aceite.
Comida: Habichuelas verdes salteadas.
Cena: Espárragos a la plancha con jamón de york
¡Hola de nuevo!
Aquí dejo mi menú:
Desayuno: Tostada con aceite, tomate y jamón de York.
Media mañana: Un plátano y leche.
Almuerzo: Garbanzos con arroz y verduras.
Merienda: Mini bocadillo con paté y zumo de naranja.
Cena: Filetes de cerdo en salsa.
Este tema es ofensivo para los sintecho de FA que no tienen ni para comer. Reportado.
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WE WERE BORN TO MAKE HISTORY
![[Imagen: y6A1tqI.jpg]](https://i.imgur.com/y6A1tqI.jpg)
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Moira come super fit como ella misma,la amo ;u;
Menu de ayer porque ajá.
Desayuno: Granola, un huevo cosido y una arepita.
Almuerzo: Tamal.
Cena: Chocolate caliente y arepa rellena de queso.
Todo lo anterior glogealo porque me da pajaponer que es (?)
Vengo con mi menú de hoy
Desayuno: Tostada de aceite con un tazón de leche
Comida: Lomo con brócoli
Cena: Tortilla francesa con dos lonchas de jamón york y zanahoria
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