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Salud también es descansar y darse tiempo
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01-06-2021, 02:37 PM
Pienso que la salud no recae solamente en hacer ejercicio, tener buenos hábitos alimenticios y hacerse chequeos médicos con frecuencia. Cultivar la salud es también evitar el estrés, descansar lo suficiente, recrearse, darse tiempo para sí mismo, hacer acitividades relajantes como masajes o mascarillas y cuidarse a sí mismo. Diganme si están de acuerdo y sus opiniones sobre esto
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| Mensajes en este tema |
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Salud también es descansar y darse tiempo - por Lili - 01-06-2021, 02:37 PM
RE: Salud también es descansar y darse tiempo - por Belmont - 01-06-2021, 07:08 PM
RE: Salud también es descansar y darse tiempo - por Lili - 01-06-2021, 08:21 PM
RE: Salud también es descansar y darse tiempo - por Ozaru - 03-06-2021, 01:32 AM
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