[Caramelari]

Hola, Hola.

Pienso que lo primero que debes hacer es descubrir el motivo de la ansiedad, me refiero a si sientes por ejemplo miedo, y si es así debes estar seguro de ti y de que todo saldrá bien, de que tienes el control de todo, y conoces bien lo que harás, confía en ti y tus capacidades, date animo, recuerda que eres tu mejor amigo :).

Trata de meditar, eso te ayudara a calmarte y relajarte, si no conoces sobre el tema puedes buscar en Youtube "Meditaciones Guiadas".

TU PUEDES.

Saludos ❤