12-01-2019, 07:01 AM
Depende mucho de las actividades que haga durante el día, si mi día fue muy activo, comí bien ese día y dormí adecuadamente la noche anterior no me es difícil conciliar el sueño sobre todo si hice muchas cosas que requerían cierto esfuerzo fisico, por otra parte si estuve literalmente "holgazaneando" como en las vacaciones de navidad duermo 2 horas me despierto a "viciar" (jugar en la pc) y vuelvo a dormir.