05-01-2019, 01:51 AM
La verdad nunca e entrado a ninguno, practico otro tipo de actividad física que es conocida como "calistenia", no tengo nada en contra de la gente que va a un gimnasio, toda actividad física cualquiera que esta sea esta bien cuando se trata de nuestra salud y bienestar para una mejor calidad de vida.
En lo personal prefiero la calistenia, que por definición son ejercicios o actividad física que se realiza con el propio peso corporal, tengo mas libertad, mi cuerpo se vuelve mas funcional, puedo hacerlo al aire libre, a la hora que yo quiera, es gratis y un largo etc de ventajas que veo con respecto a estar en un gym.
En lo personal prefiero la calistenia, que por definición son ejercicios o actividad física que se realiza con el propio peso corporal, tengo mas libertad, mi cuerpo se vuelve mas funcional, puedo hacerlo al aire libre, a la hora que yo quiera, es gratis y un largo etc de ventajas que veo con respecto a estar en un gym.
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