[Hamtaro,]

¿Realmente se quieren a sí mismos?

la respuesta a eso es que me quiero lo normal pensas que algunas veces todo el mundo esta pendiente de ti y ser fragil a criticas ajenas uede dañar en gran medida  pero es es tener fortaleza mental

[Brownie]

Me gustan este tipo de temas, no por morbo, sino porque nos hacen expresar cosas que en la escuela, trabajo, etc no podemos compartir por una u otra razón (a veces hasta porque nadie lo pregunta...) en mi caso puedo decirte que si me quiero a mi misma, me costo pero entendí que solo yo puedo decidir si me quedo abajo o si continúo avanzando, por así decirlo... 
yo también soy una persona bastante sensible, no tanto por los comentarios de otros sino porque soy tímida, me cuesta mucho confiar en mis compañeros, y ahora que estoy en la etapa de escuela - trabajo ha sido difícil sostener una actitud positiva, es raro cuando puedo convivir y salir pero viendo el lado positivo tengo el tiempo suficiente para trabajar en mi misma, creo que si me resigno a tener un autoestima bajo me rodearía de personas toxicas (que de hecho solo en la universidad me he alejado de 3 .-.)

[NikkiN]

todo el mundo ha pasado por baja autoestima. 
En mi caso en cuanto me dijeron que tengo sindrome de asperger  mi autoestima como que se reforzo.

[Luzbel]

Yo mejore mucho mi autoestima gracias a una Psicologa, siempre tuve el autoestima alto, pero cuando me quede sin colegio fue muy dificil para mi, tanto en lo sexual como en lo familiar, pero gracias a ella me cure mucho. Yo los recomiendo

Hoy en dia tengo el autoestima como siempre, no me creo el mejor (soy el mejor)

[Ch0Che]

Woah me alegro que hayas superado todo eso, y sobretodo me encanta la manera en que lo hiciste.
Respecto a mi no hay mucho que decir, en otras palabras, sigo batallando con eso xD. Considero que no me tengo mucho cariño, no me gusta mi cuerpo y más que eso no me gustan mis actitudes que puedo llegar a tener en ciertos casos (No, no soy violento xdd, pero si muy retraído).
Hasta el momento poco a poco voy cubriendo esto con el tema de la programación, ya que cada dia es sentir que te superas a ti mismo, es un ambiente muy cómodo creo yo (por ahora, claro). Esto puede sonar muy raro pero las mates igual me han hecho sentir así muchas veces, con una autosuperación :D, a pesar de que hay días en que no me siento con ánimos, me desmotivo y considero que nada tiene sentido, pienso en que hay comunidades llenas de mejores personas que muchas de las que tienes cerca :'D y bue, de alguna manera también a uno lo hace sentir mejor, no?

[Magical Moon]

He tenido y tengo muy baja autoestima. Pero mucho más baja en la adolescencia y primera juventud. 

Yo creo que para tener una buena autoestima, tenemos que aceptarnos nosotros mismos tal y como somos, sin importarnos cómo nos vean los demás. Ahora bien, la percepción que los demás tengan de nosotros, queramos que no, nos afecta, sobre todo en ciertos contextos, por ejemplo, el trabajo o los estudios.

Sin embargo, sería bueno aprender a distinguir en qué contextos debemos tener en cuenta lo que los demás piensan de nosotros y en qué contextos no debería importarnos. 

Y sobre todo, no es bueno compararnos con nadie, pues cada uno de nosotros somos únicos. Siempre es bueno mejorar, pero por nosotros mismos, no para competir con nadie.

[Tom]

Creo que gran parte de los que hemos comentado en este tema coincidimos en una cosa: aceptarse a uno mismo y quererse a uno mismo es la clave de mejorar la autoestima. Los factores externos siempre condicionarán pero lo verdaderamente importante es tu propia capacidad para valorarte, ya sea psiquica o físicamente. El problema de la autoestima es que aunque la teoría es bastante facil de aprender, la práctica es muy dificil de ejecutar.

La mayoría de las personas (me incluyo) no es capaz de controlar sus propias emociones, algo que es realmente muy humano, lo cual acaba derivando a sentirse mal con uno mismo si esas emociones son desagradables y van dirigidas hacia nosotros. En el campo de la autoestima, esa emoción desagradable nos intenta decir algo, la mayoria de las veces es facil escuchar lo que nos dicen, aunque otras no tanto. Desde mi punto de vista, la clave es aceptar que es contraproducente evitar enterrar esas emociones negativas o bloquearlas, sino que debemos aprender a escucharlos y entender lo que nos están intentando comunicar. Y una vez lo escuchamos, necesitamos aprender a responderlos. Debemos de encontrar nuestras respuestas que nos ayuden a combatir esos pensamientos, plantarles cara con argumentos que nos den la fuerza necesaria para poder eliminar aquello que nos causa la baja autoestima.

Pero como dije en el primer parrafo, la práctica es muy dificil de ejecutar. Solo con tiempo y mucho trabajo en uno mismo podremos afrontar de forma totalmente saludable la falta de autoestima.

Algo que también he pesando muchas veces, aunque es menos sano que lo que mencioné en el parrafo anterior, es el truco de creerte tu propia mentira. En pocas palabras, ponerte una máscara que te haga de coraza y transformarte, mientras la tengas puesta, en alguien con alta autoestima. Al principio te puede servir para salir del paso en ciertas situaciones, pero con el paso del tiempo puedes acabar creyendote tu propio personaje y volviéndose tu personalidad real. No soy partidario de este método, pero es bastante más facil de intentar que la forma anterior.

Sea como fuere, este es un tema muy delicado. Como bien han mencionado algunos, la ayuda profesional es la mejor forma de poder afrontar situaciones que escapan de nuestro control. Más cuando cada caso individual es un mundo y posiblemente requieran formas de actuación diferentes.

[WendyD]

Mi autoestima es muy baja, aunque a veces se dispara pero siempre esta por debajo del promedio

Creo que lo que me ayuda a mi es el sentimiento de pertenecer a un grupo, por eso me gusta hacer nuevos amigos

[Edward]

Está muy interesante este tema, desde mi experiencia personal la autoestima es la búsqueda de la coherencia entre lo que piensas, sientes y expresas.

Desde bien pequeño he tenido la autoestima baja, pero gracias a diferentes terapias con mis psicólogos y la medicación psiquiátrica he ido mejorando mi autoconcepto. 

El descubrir que padecía los efectos adversos de mi síndrome sexual (Klinenfelter o xxy)ha hecho que muchos complejos y síntomas físicos me den una mayor comprensión de quién soy y porque hago lo que hago. 

A medida que una persona crece se va dando cuenta de que lo más importante es estar bien contigo mismx, rodearte de personas que te valoren tanto con lo bueno como con lo malo y no permitir que ni tú ni nadie os hagan luz de gas.

De a poquitos como dice mi terapeuta ;)