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Tema: Como hacer ejercicio y perder peso y aumentar la fuerza
Mensaje: Como hacer ejercicio y perder peso y aumentar la ...
| tengo mas de 6 años en ejercicio, entreno de diferente frormas, desde Cardio, hasta, fuerza, el ejercicio no solo tiene que ser de cardio tambien hay que hacer abodominales tanto superior como en el i... |
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Nel |
Actividad Física y Salud
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25-01-2021, 12:28 PM |
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Tema: Como hacer ejercicio y perder peso y aumentar la fuerza
Mensaje: RE: Como hacer ejercicio y perder peso y aumentar...
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MoiraODogherty escribió: (25-01-2021, 04:02 PM)
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¡Saludos!
Al habla tu personal trainer de confianza, un placer. (?) XD
En general, los ejercicios con peso libre ayudan a todo lo mencionado:
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Nel |
Actividad Física y Salud
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25-01-2021, 05:10 PM |
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Tema: Cosas que nos molestan a los introvertidos pero a los demás no
Mensaje: RE: Cosas que nos molestan a los introvertidos per...
| yo era introvertido , tuve un momento de hacerme un despertar, ya que ser introvetido esta asociado con la cobardia y pasividad, entonce deje de ser introvertido y hacer cosas que me gusta sin depende... |
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Nel |
Consultorio FA
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26-01-2021, 11:36 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| no se si en este lugar pueda subir videos graciosos de youtube. ? |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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25-01-2021, 03:56 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| me puse jugar perfect dark en el emulador de nintendo 64 fue genial. |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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26-01-2021, 11:32 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| voy a descansa, ayer hice mas que suficiente, |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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29-01-2021, 09:29 AM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
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MoiraODogherty escribió: (31-01-2021, 11:30 AM)
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Tengo Covid-19, ayer tuve fiebre y hoy estoy un poco mejor pero me aburro. Necesito salir a la calle, ir al gimnasio y, en definitiva, hacer vida no... |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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31-01-2021, 05:42 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| No sé si es mi imaginación , pero lo que si sé es que los adolescente saben amar mejor y hasta conllevarse uno a los otros que los adultos, o adulto mayores, en mi caso pienso que mientras mas viejos,... |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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01-02-2021, 10:24 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| Nunca me imagine que comer pepino de cena antes de ir a la cama me ayudaria a dormir como un bebé, Dios mio dormí sin despertarme por 7 hora , eso es buena señal |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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03-02-2021, 10:13 AM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| a veces uno se questiona si vale la pena tener aprobación social si la sociedad esta podrida hasta la medula, la respuesta es no, por que no necesito aprobación de los perversos. y de los malos.
lo... |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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06-02-2021, 12:05 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| estoy jugando final fantasy 5, los videojuegos dicen que hacen daños segun dice la gente pero los videojuegos es un ejercicio mental, ayuda a tener mas cognitividad, y mas agil mental |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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07-02-2021, 10:08 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| la leche tibia antes de dormir, se siente bíen , dormí como un bebé n.n |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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09-02-2021, 08:34 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| no quize comer carne hoy, y el metabolismo se me aceleró 1000 x 1000 u.u, estoy perdiendo peso por no consumir carne pero a la vez estoy sintiendo mucho hambre, no es por dieta, ni ser por vegetariano... |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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16-02-2021, 12:21 AM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| Mucho animo, no deje que las emociones negativa acaben con su vida. |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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15-05-2021, 02:24 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| Ahora sé por que siempre tenia el autoestima baja, es por que mi subconciente necesitaba aprobacion de la gente que la aprobación por mi mismo, ahora como reconozco el problema ya tengo el 50 % soluc... |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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17-06-2021, 12:48 PM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| aqui cuidando mi hamster
https://i.pinimg.com/564x/8f/3b/22/8f3b2236b5d1bbb469f1bc5d75616edd.jpg |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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06-02-2022, 01:24 AM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| renovar mi mente, cambiar mi habito y disfrutar la vida, pero con limite por que la vida no es solo diversión sino reflexión. |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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26-05-2022, 12:46 AM |
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Tema: Di lo que quieras.
Mensaje: RE: Di lo que quieras.
| pasaba por aqui para ver como esta todo |
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Nel |
Cadena Spam & Juegos
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108,181 |
22-06-2022, 01:48 AM |
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Tema: Estoy "intentando" hacer un Stand propio, pero necesito ayuda.
Mensaje: RE: Estoy "intentando" hacer un Stand propio, pero...
| la posición de los personajes, de los grandes ilustradores, hacen con personas reales pero con algunas exageraciones, es extremadamente dificil dibujar los personajes sin encontrar la bases en lo que ... |
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Nel |
Arte
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31-01-2021, 08:34 PM |
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Tema: Ignorado siempre por viejo?
Mensaje: RE: Ignorado siempre por viejo?
| Tienes que cambiar ciertos habitos, y aparte de eso vivir tu propia vida, lamentarte no te ayudará a que las cosas venga del cielo. solo piensas que cosas estas haciendo que te esta sintiendo así, nad... |
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Nel |
Consultorio FA
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3,658 |
25-01-2021, 10:21 AM |
