Genial, no quieres salir de casa pero quieres tener un cuerpo como si
te hubieras reventado en el gimnasio.
Te presento éste canal. Aquí la youtuber Patry Jordan
te hará sudar mares.
Además, con el calendario de actividades que trae en su
página podrás deshacerte de esos bultos de grasa.
Mmm...estan buenas las rutinas, aunque son a mi parecer leves, para llegar a lo que la reducción de grasa es necesario rutinas de cardio intenso, después de media hora de realizar cardio intenso, el cuerpo recurre a las fuentes de grasa como combustible y es ahí cuando quema. Recomiendo una rutina de fausto murillo de cardio intenso, solo para probar xd.
Es un canal de definitvamente conozco xD
La verdad tiene gran variedad y pues puede que me haya dado algún que otro resultado. Más que nada cuando no cuentas con tiempo suficiente (?)
Yo antes hacía los ejercicios de esta youtuber, no están mal pero... me cansé. Es de estas veces que dices: voy a hacerlo y lucir cuerpazo pa' el verano. Pero no señores y señoritas, aquello era una vulgar mentira hacía mi misma y además muy cochina. xD
No obstante os animo a hacerlo, cuando yo los practicaba me gustaban.
Yo las haría pero me da una pereza.. ya estoy bastante buenorra como para ponerme a hacerlas (?)
Yo antes conocia a patry por los peinados xD porque siempre me quise hacer trenzas cool, pero nunca pude lol hasta luego me di cuenta que tambien era de gym virtual
asi que aproveche a echarle un ojo, y mas que todo busco sus estiramientos, tengo otros canales de yt para las rutinas de ejercicio :3 pero creo que es buena opción si quieres entrenar desde casa.
Bueno, hasta ahora sólo la conozco a ella alv. Y si me funcionó más las guías alimentarias~ Les agradecería que me pasaran otros youtuber como este xD
Yo usaba este metodo también de ejercicios en casa, aunque creí que esta yotuber hacia solo vídeos de maquillaje, supongo que puedo darle una oportunidad ahora que retome mis ejercicios en casa
Ella es mi entrenadora (?)
LITERAAAAAAAL.
Tengo varias rutinas descargadas de ella y me ha funcionado, creo(?) buena recomendación!
Yo la hacía hace un tiempo atrás, incluso tiene un calendario y es bastante completo, pero terminó por aburrirme, no sé que tienen sus ejercicios que no me gustan...
No es que yo sepa mucho de ejercicio, pero también recomiendo a Fausto Murillo, me hace cansar mucho más y es muy simpático lol, me cae demasiado bien.