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    Que te produce ansiedad?
    Sasha Sin conexión

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    #5
    12-09-2020, 03:14 AM
    Creo que muchas personas en estos momentos estamos ansiosos por el momento que atravesamos, a mi me pone ansiosa el sentirme inútil la impotencia de no alcázar lo que quiero pero por ahí leí sobre personas que utilizan respiración Mindfulness que son muy buenos yo también los he practicado y en estos momentos me he apegado al yoga que sirve de mucho también te permite conocerte y eres cociente de la respiración que realizas 

    Todos necesitamos momentos de paz
         Intentando regresar....

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