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"Sal de tu zona de confort. Sé la mejor versión de ti mismo. No te conformes con poco. Ve a por todas. Nunca pares hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor sea excelente. Y, hagas lo que hagas, no te olvides de ser feliz". Estas son tan solo algunas de las premisas que, bajo el nombre del llamado 'pensamiento positivo', abarrotan nuestro día a día.

En cada taza, libreta, eslógan en la redes sociales nos invaden y recuerdan continuamente que la posibilidad de alcanzar el éxito personal está en nuestras manos y que, si aún no lo hemos conseguido, es porque no lo hemos querido lo suficiente. ¿Pero es esto cierto?

Son muchos, cada vez más, los profesionales que se muestran escépticos con este tipo de ideas. "El 'pensamiento positivo' y la idea de `autoayuda' parten de la peligrosa premisa de que tú eres el único responsable de tu condición y que, en cierta manera, todo lo que te ocurre o te deja de ocurrir es únicamente tu culpa", argumenta Juan Carlos Siurana, profesor titular de ética en la Universitat de València y autor de libros sobre la cuestión como Felicidad a golpe de autoayuda. "El problema llega cuando estos eslóganes motivacionales se utilizan para forzar a las personas a vivir en una especie de dictadura de la felicidad en la que, aunque todo vaya mal, lo importante es mantenerse positivos y seguir esforzándose con una sonrisa estampada en la cara", añade con reticencia.
"Lo mires como lo mires, esto no está bien", reflexiona.

Las sonrisas no curan

Muchos expertos han hablado del problema que suponen estos mensajes para, por ejemplo, empujar a las personas hacia determinados estándares de consumo y productividad.

Otros, sin embargo, han destacado el daño que pueden causar a individuos en situaciones especialmente vulnerables. "El pensamiento positivo te desempodera como persona", sentencia la bióloga y periodista Barbara Ehrenreich en ‘Sonríe o muere’, un libro que escribió tras enfrentarse a un cáncer de mama bajo la presión de su entorno para mantenerse perennemente feliz y positiva pese a las circunstancias. "Es cruel decirle a una persona que está teniendo un mal momento que sonría y deje de quejarse", argumenta la autora. Y es circunstancias así que, según argumentan los escépticos, el 'pensamiento positivo' puede convertirse en un arma de doble filo.

"Cuando alguien recibe un mal diagnóstico, por ejemplo de cáncer, es muy habitual que su entorno le insista en la importancia de mantenerse positivo. Esto, para una paciente, puede resultar devastador", añade Siurana. En estas situaciones, según explica el experto en ética, forzar a alguien a aparentar ser feliz a toda costa puede llevar al enfermo a aislarse de su entorno en los momentos de debilidad por miedo a que se le reproche su tristeza, preocupación o ansiedad.

"Hay que dejar muy claro que ni las sonrisas curan, ni estar feliz es un tratamiento para una enfermedad", argumenta. "Cada emoción tiene su función y hay momentos en los que, lo quieras o no, necesitas estar triste. Es antinatural que te presionen para ser feliz siempre, las 24 horas de los 365 días del año", concluye.

El negocio de la motivación Hoy en día son muchos los que argumentan que la 'cultura de la pensamiento positivo' ha encontrado en la sociedad actual el caldo de cultivo perfecto para propagar su mensaje.

"Estamos en un momento en que se intentan abordar los problemas de una manera excesivamente rápida y superficial, de ahí que estas premisas pseudopsicológicas logren calar tan fácilmente en el imaginario colectivo", sentencian Lázaro Santano y Merche García-Jiménez, psicólogos responsables del proyecto crítico 'Diagnóstico Cultura'.

"La gran mayoría de los libros de autoayuda, muchos de los cuales acaban convirtiéndose en 'bestsellers', deberían leerse como panfletos de autoexplotación", añaden los escépticos, también expertos en divulgación cultural y activismo social.

"Todos los contenidos de tipo motivacional funcionan muy bien porque son fáciles de convertir en productos de mercado que se venden muy bien en un escenario de consumo desaforado en el que prima lo hiperbólico, el espectáculo y una sentimentalidad vacía", reflexionan Santano y García-Jiménez.

Fuentes: Tuzaro blog, Elperiodico digital, Muy interesante.

El pensamiento positivo no es mas que basura.

Esta bien si te sirve para forzar y luchar por alcanzar tus metas, pero actualmente solo esta siendo utilizado para rendirse y conformarse con cualquier cosa que daña, mas como una ilusion o fantasia para evitar ver la realidad. Esto esta llevando la sociedad a su auto-destrucción.

Además, lo que mas importa es lo que tu hagas, dejarse llevar por el pensamiento positivo es lo mismo que no hacer nada, y solo contribuyes a extender la realidad negativa, porque lo permites. Y posiblemente hasta lo apoyes, en un problema psicologico llamado "Sindrome de estocolmo", donde amas a cualquier cosa que odias.

Hay cosas salvables de esta corriente pero lo malo es que todxs intentan crear la idea de que con buenas palabras sirven para eliminar todo mal de nuestras vidas. 

La búsqueda de la pastilla milagros que eliminará nuestro sufrimiento. Como todo en esta vida, en exceso te mata xD

Lo que trato de decir es que no resuelve nada, es lo mismo que ocultar la mugre bajo la alfombra, los problemas todavia estan allí. Y no es algo que se resuelva con pastillas.

Yo entiendo que se refiere que es peligro pensar siempre en positivo, es como cuando dicen que siempre debes sonreír.

Tenemos derecho a estar tristes o pensar negativamente, al igual que nunca tenemos los mismas emociones y no es malo pasar de una a otra.

"Tú eres el único responsable de tu condición y que, en cierta manera, todo lo que te ocurre o te deja de ocurrir es únicamente tu culpa".

Estoy totalmente en desacuerdo con esto, aunque es cierto que en gran medida somos responsables de nuestros actos el azar y el estar en el sitio y momento correcto juegan un papel importante. Cada uno ha de intentar hacer lo mejor que puede con las cartas que le tocan está claro, pero hay cosas que uno no puede controlar, como por ejemplo el nacer en un país tercermundista o te toque la lotería con una patología de nacimiento o crónica sin haberla buscado entre otras circunstancias pero tampoco se trata de ponerse dramático.
Yo personalmente pienso alrevés, si me pongo en el peor de los casos, sólo puedo ir a mejor