09-05-2019, 12:58 PM
Actualicemos el día de ayer.
Desayuno: Café y tostadas
Almuerzo: Arroz salteado con verduras y pollo.
Media tarde: Manzana
Merienda: Café
Cena: Pan de carne y papas.
Antes de domir: Té verde
Sé que debo moderarme con el café, pero suelo tomar al mínimo uno al día.
Desayuno: Café y tostadas
Almuerzo: Arroz salteado con verduras y pollo.
Media tarde: Manzana
Merienda: Café
Cena: Pan de carne y papas.
Antes de domir: Té verde
Sé que debo moderarme con el café, pero suelo tomar al mínimo uno al día.
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![[Imagen: tumblr_pw5qhgBVcE1u1bdvto1_500.gifv]](https://66.media.tumblr.com/5ad5bbdcfaf0364c5ec8b00b56b0e7fe/tumblr_pw5qhgBVcE1u1bdvto1_500.gifv)
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