07-06-2019, 07:12 PM
(Última modificación: 09-06-2019, 02:03 PM por Edward.)
No sé si hará algo o no pero como comida con muy poca grasa y aceite, durante mi adolescencia y mi adultez y no he experimentado al susodicho.
También suelo hacerme baños con mi pareja con productos de Lush.
Y a mí pareja le ha funcionado muy bien el jabón Hena de pradia
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Yo suelo lavarme la cara con un Jabón netro al levantarme y antes de dormir; me desmaquillo muuuuy bien y limpio el rostro con un Tónico astringente, exfolio mi rostro 1 vez por semana y mantengo bien hidratada la piel para que no produzca exceso de grasa :3
Espeor sirva.
Besitos <3
08-06-2019, 01:41 AM
(Última modificación: 09-06-2019, 09:41 PM por monik13inu.)
Generalmente es potenciado por las hormonas de la adolescencia. Pero para los que aun tienen, les recomiendo siempre:
- Comer Sano ( Entiendase por comer sano, por comer comida balanceada 40% proteinas 20% grasas y 30% carbohidratos de tu total diario )
- Hacer ejercicios fue la magia para mi, al final si entendemos bien el acne, son exesos de grasa en ciertas partes del cuerpo. por lo tanto si te mantienes
activo no deberias tener problemas. Yo corria y jugaba basket.
- No soy muy culto en el area de las cremas, pero creo que ciertamente ayudan arto a recostruir la zona afectada , en caso de que te desesperes y revientes tus acnes y te dejes
lleno de heridas.
Creo que con el punto 1 y 2 deberias estar al otro lado. El cuerpo esta hecho para moverse, busca algun tipo de ejercicio que te guste y que sea intenso , y practicalo 3 a 4 veces por semana.
Saludos!!
Normalmente solo me sale cuando estoy con mi periodo pero es minimo (2 ) casi nada .. xD
He sido bendecida en ello porque realmente si consumo algo de grasa pero si soy de las que se lava con un jabon especial para rostro (Nivea).
Saludos!
Yo tampoco sufri mucho en mi juventud por el acne y ahora solo me sale un barrito una vez al mes XD
Pero por mi mala alimentacion me empezaron a salir granitos en las mejillas, abajo de los ojos pero se me quitaron con un exfoliante de te verde que deja la piel muy bonita
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GENERALMENTE EL ACNE DEPENDE DE CONDICIONES DE TU PIEL DE TUS HORMONAS Y HASTA DE TU GENETICA, POR EJEMPLO ES NORMAL QUE APAREZCA EL ACNE EN FECHAS CERCANAS A TU MENSTRUACION
YO ASEO MI ROSTRO SIEMPRE ANTES DE DORMIR CON JABON NEUTRO, EVITO COMER MUCHO CHOCOLATE MAYONESA Y COSAS GRASAS, ADEMAS DE EXFOLACIONES SON MUY BUENAS 1 VEZ POR SEMANA, DESMAQUILLARTE SIEMPRE BIEN AYUDA MUCHO...
ESPERO QUE TE SIRVA
SI TU ACNE ES EN EXCESO DEBERIAS ACUDIR A UN DERMATOLOGO
Intentando regresar....
Sencillo: tener una dieta saludable y usar una crema que recomendó la dermatóloga.
Gracias a eso, casi pero casi nunca tengo granos en la cara. Y si los tengo son pequeñísimos.