¿Os cuesta concentraros a la hora de leer?
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¿Alguna vez os ha costado mantener la concentración al leer? Muchas veces se nos hace difícil mantener la atención en la lectura y eso, puede ser por varios factores, ya sea porque estás leyendo en un lugar donde hay mucho jaleo, quizá no te termina de convencer la lectura o simplemente, tienes otras cosas en la mente. Así que, he decidido traer unos consejitos que he visto por Internet para este pequeño e incómodo problema..
Así que en resumidas cuentas: ¿Cómo podemos mejorar nuestra atención a la hora de leer?
1. Elige otra lectura.
Este consejo no es útil en el caso de necesitar leer un texto en particular pero, si hemos elegido un libro pensando que es interesante y desde que empezamos a leer las primeras páginas notamos que perdemos la concentración en cada página que leemos, el problema puede ser que no nos guste el estilo de redacción o el tema del que trata el libro. En este caso, es preferible encontrar otro libro que nos guste más.
2. Elimina las distracciones.
Puede que estés leyendo en el salón y al lado de una ventana a través de la cual oirás risas y verás a las personas paseando. Tal vez te cueste entender lo que lees si al mismo tiempo estás escuchando música, o alguien ha encendido la televisión. Identifica qué elementos distraen tu atención a la hora de leer y haz todo lo posible para evitarlos.
3. Pregúntate qué está sucediendo en la lectura.
¿Qué información te ha resultado más interesante de los párrafos que has leído hasta ahora? ¿Dónde se encuentran los personajes principales del libro? Al repasar en silencio la información que lees te asegurarás de estar comprendiendo la lectura. Recuerda que Albert Einstein decía que, si no podemos explicar algo de forma sencilla, no lo hemos entendido.
4. Usa tu mano mientras lees. Los ojos tienen una tendencia natural al movimiento lo que puede causarte muchas distracciones. Usa tu dedo sobre el texto moviéndolo de izquierda a derecha a un ritmo constante para mejorar tu concentración. De este modo tomarás control sobre la lectura de forma activa y evitarás tener que releer.
5. Toma descansos.
Un tiempo prolongado de lectura puede hacer que nuestra atención a la hora de leer vaya menguando. Después de haber leído un poco, prepara la merienda o haz un recado antes de retomar la lectura.
Fuente
Animaros a comentar si habéis tenido este problema o lo soléis tener, al menos espero que estos consejos os sirvan de utilidad. Y bueno, si vosotros tenéis algún otro consejo a compartir, ya sabéis, somos todo oídos.
¡Saludos!