04-04-2019, 08:33 AM
Yo odio madrugar porque soy una persona nocturna. Durante el día siempre voy con poco ánimo, con lentitud de pensamiento y demás. Después llega la noche y me vengo arriba: se activa la hiperactividad neuronal de mi cerebro y es que me activo físicamente y todo. Esto es independientemente de que duerma bien por la noche y me despierte muy despejada por la mañana; también independentemente a sentirme muy cansada por la noche. A veces de noche puedo sentir que tengo sueño... Pero después me meto en la cama y se me quedan ojos de búho. Supongo que tiene que ver eso también con que sufro de insomnio desde que era pequeña. Irá todo relacionado.
El caso es que me sienta fatal madrugar: me pesan los ojos, me levanto con el cuerpo cansado, no descanso lo suficiente por la noche y hasta mediodía no me activo medianamente.
El mundo no está hecho para mí (?).
Por lo demás, cuando me despierto a una más razonable (9-10) pues aunque me despierte con el cuerpo cansado y con cierta lentitud mental, me siento mucho mejor. Es que no tiene punto de comparación, vaya.
Yo soy de las que si tengo que levantarme a las 6 de la mañana porque temprano tomo un avión, no duermo en toda la noche: me sienta mejor no dormir que dormir poco. Claro, eso en un caso puntual... Si tuviera que levantarme cada día a las 6, obviamente, no podría hacer eso. Me voy a dormir más temprano, pero aun así no me funciona mucho... Pocas veces me despierto con energía y ganas de salir de la cama.
El caso es que me sienta fatal madrugar: me pesan los ojos, me levanto con el cuerpo cansado, no descanso lo suficiente por la noche y hasta mediodía no me activo medianamente.
El mundo no está hecho para mí (?).
Por lo demás, cuando me despierto a una más razonable (9-10) pues aunque me despierte con el cuerpo cansado y con cierta lentitud mental, me siento mucho mejor. Es que no tiene punto de comparación, vaya.
Yo soy de las que si tengo que levantarme a las 6 de la mañana porque temprano tomo un avión, no duermo en toda la noche: me sienta mejor no dormir que dormir poco. Claro, eso en un caso puntual... Si tuviera que levantarme cada día a las 6, obviamente, no podría hacer eso. Me voy a dormir más temprano, pero aun así no me funciona mucho... Pocas veces me despierto con energía y ganas de salir de la cama.
![[Imagen: 3sbAx4u.png]](https://i.imgur.com/3sbAx4u.png)
