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RE: El estrés engorda - Sasha - 17-08-2024
Pues cuando estas estresado/a tus niveles de cortisol aumentan mucho es como si siempre estuvieras en alerta y para ese estado necesitas mucha energia eso es glucosa a través de cambios en el metabolismo y por la liberación de algunas hormonas.
Aunque también puede presentarse el caso contrario en donde el estrés conduce a la pérdida de peso porque inhibe el deseo de comer.