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Buenos días.

Conforme esto de adelgazar se puso de moda han caído al inventario más y más datos naturales de tales o cuales cosas pero que no siempre sirven.

Sin embargo hay unas cosillas que si son ciertas de extremo a extremo del globo y acá podrán leer algunas.

COSILLAS NATURALES:

-Comer verdura y frutas verdes ayuda a evitar problemas sanguíneos.
Por sus depuradores naturales es que esto es posible.

-Oler frutas verdes en las mañanas ayuda a adelgazar.
Los depuradores ayudan igualmente a esto, mas no hay como comerlas en ayunas para ver mejores resultados.

-Comer en ayunas un jitomate ayuda a combatir los síntomas de la gripe ya que limpia los pulmones.
Las propiedades del jitomate actúan de mejor manera si es en ayunas ya que nada interrumpe las mismas.

-Masticar cebolla ayuda a eliminar gérmenes en la boca.
Aunque deja mal sabor y arde sobremanera la cebolla actúa como antibacterial.

-Usar limón en heridas ayuda a coagular más rápido la sangre.
Arde mucho y seca a veces más rápido que otras veces al aplicarse.

-Comer uvas ayuda a evitar e inclusive combatir arrugas en el rostro.
En especial uvas verdes, las uvas son el colágeno de la naturaleza y sus propiedades de asemejan a las de este compuesto.

-El agua de berenjena hervida tiene propiedades nutricionales excepcionales y ayuda a la limpia de los riñones.
Igualmente que el "Palo Azul." y el "Té de monte." el contenido de estos líquidos lleva características que evitan problemas en riñones y los limpia.

-La Naranja es buena para combatir la gripe pero lo es más la mandarina.
La mandarina tiene más concentración de nutrientes y vitamina C.

-Es más recomendable beber el jugo de las verduras hervidas que comer las verduras ya que los nutrientes se guardan más en el caldo.

-Las zanahorias reducen el desgaste de la vista.
Pues sus propiedades ayudan a evitar que se desgasten más los ojos, no los regenera si están dañados, aclaro.

-La piña rebaja el azúcar en la sangre.
Por sus propiedades de absorción de azúcares una piña simple servirá mejor que una dulce "¿Por qué?" ¡Por que tiene menos azúcar genéticamente!

-Comer cosas grasosas es bueno -No excesivamente.- para el cerebro ya que funciona de mejor manera con ciertas cantidades de grasa.
Igual que con ciertas cantidades de azúcar y agua el cerebro trabaja mucho mejor ya que funciona de diversas maneras dependiendo la alimentación.

-Beber mucha agua SIMPLE a diario reduce el Hierro y Potasio en el cuerpo.
Debido a la limpia del cuerpo el agua simple por su densidad y cualidades depuradoras tras no tener que limpiar se va llevando el potasio y el hierro.

-Comer papas crudas ayuda a inhibir la gastritis.
Siempre se me va el nombre... ¡Almidón! Las papas actúan como almidón en el estómago protegiendo al mismo y absorbiendo irritantes.

-Comer verduras y frutas ayuda a evitar la diarrea pero favorece al estreñimiento por la fibra que contienen.

-La azúcar moderada favorece al cerebro para su correcto funcionar.
Lo expliqué arriba con la grasa.

-El agua embotellada acelera el proceso de desgaste físico.
Ya que está alterada por medio de empresas y demás el agua embotellada es más pesada en contenido y hace lo doble que el agua simple natural.

-Comer pescado incrementa la capacidad cerebral de acumulación de información, pero con el salmón ello acontece de mejor manera.

-Comer mariscos en exceso puede generar intoxicación que se sana bebiendo mucha leche acompañado de un buen medicamento.

-Por lo que se recomienda no comer carne de cerdo al estar medicados es por el exceso de tejido y grasa de la carne de chanchito.
Esto haría que el medicamento se atrofiare por los excesos de grasa y tejidos de la comida previa.

-Alimentarse de Gelatina y Patitas de pollo retrasa el desgaste de los cartílagos, así como los aumenta.
Las patitas de pollo por tener más cartílago que otras piezas de pollo guardan más sus propiedades, y, todos saben de qué está hecha la gelatina.
Dato: La grenetina se consigue a través de un proceso exhaustivo en el cual cartílagos de animales y unos cuantos huesos de los mismos son molidos y tratados para conseguir este polvo con el cual está hecha la revoltura para gelatina.

-El té verde es un rejuvenecedor de la piel siempre cuando sea cien por ciento natural.
¿Lo duda? Mire a los japoneses e Ingleses. El té verde es un antioxidante natural... igual que las verduras y frutas verdes.

-No alimentarse de chatarra en todas sus presentaciones y comer natural promueve un desarrollo excepcional genéticamente.
Todo alimento relacionado con empresas acelera el proceso de desgaste corporal al consumirlo, incluida la grenetina.

Esas son unas cosillas naturales que les quería compartir.

¡PRIVETSVUYU!

el ultimo punto es imposible estamos todos acabados

Muy buen tema gracias por la información solo una cosa yo sabía que el kiwi tenia más vitamina c que la naranja y mandarina para un buena gripe :p
Yo también me sentí wacala por los e la cebolla jejej

Gracias por tomarte tu tiempo compilando esta listilla.
Es interesante que algunos datos tomados como 100% ciertos por blogs naturalistas no son exactamente correctos, pero veo que no has caído en esos errores aquí.
Me quedo sobre todo con tu tip sobre la mandarina versus las naranjas, ya que siempre he preferido la primera sobre las segundas, y sin embargo la sociedad te obliga a consumir aquello que no quieres en pos de un cuerpo saludable.

Yo me quedo con la parte de comer jitomate porque me gusta mucho XD

yo no puedo comer cebolla ni rabano porque me joden mi pancita

Todos los excesos son malos, si bien es cierto que una dieta basada en verduras es mas saludable que por ejemplo comer golosinas, snacks o productos industrializados, la dieta debe ser variada y no dejar de lado nutrientes esenciales como las proteínas.

 En mi opinión se debe tener una dieta equilibrada acorde a las necesidades individuales de cada persona, porque por ejemplo una persona que hace ejercicio frecuentemente no tiene las mismas necesidades que una persona sedentaria, se deben tomar diversos factores como edad, peso, metabolismo individual, actividad física, etc ....