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RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Argi - 10-02-2020
La lógica sería hacerlo por la mañana pero el cuerpo se siente incómodo así que lo hago a la noche
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - -Neriah - 02-04-2020
Por las mañanas no puedo por el trabajo, aunque normalmente nunca me ha gustado hacer deporte por la mañana a no ser que me sienta motivada. Usualmente suelo hacer ejercicio por la tarde que es cuando tengo más tiempo y más ahora, que no se puede salir.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Jas O'Dogherty - 05-04-2020
Me dedico al deporte. Soy instructora fitness. Hago deporte casi todo el día. XD Ahora, con el Covid-19 y la cuarentena, no estoy trabajando, y hago deporte cuando me viene la inspiración, jajaja. A veces, sólo a veces, imparto clases online.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Reguluss - 06-04-2020
La verdad prefiero ejercitarme por las mañanas, ya que en las tarde o de noche me da flojera, jejeje.
¡Saludos!
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Argi - 09-05-2020
Al atardecer o noche bebé
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - DonFumi - 10-05-2020
Yo no me ejercitaba hasta apenas hace poco, gracias a la recomendación de mi sensei Moira.
Aún no termino de establecer un horario fijo pero estoy trabajando en ello. Lo estoy haciendo en las noches porque es cuando estoy un poco más satisfecho de todo lo que hago en el día y puedo despejar mi mente a hacer ejercicio
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Jocse - 16-05-2020
Solo porlas noches y en mi cuarto
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Edward - 18-05-2020
Lo suelo hacer de 18.30 a 19.15 todos los días. Solo trabajo en la elíptica de mi casa y Taichi marcial con mi pareja.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Belmont - 19-05-2020
depende de mis horarios de trabajo o de la estacion, en verano suelo hacer por la mañana y por la tarde salir a correr, en invierno prefiero salir por las mañanas que luego a la noche me cago de frio xD
y luego despues de comer suelo tomarme tambien un rato para hacer algo
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - NikkiN - 18-07-2020
antes de dormir por la noche hago unos estiramientos y unas flexiones, luego ducha y duermo fresquisimo