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RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Daisuke_Onick - 19-04-2018
Yo lo hago al salir del trabajo, lo que sería por las tardes en horario de verano y en la noche en el de invierno
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Fernanda - 20-04-2018
Trabajo de dia estudio de noche pero los sabados juego casi todo el dia a la pelota
Algo es algo no?
Antes igual salia mas seguido a correr por las mañanas cuando habia tiempo
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Kensv - 31-05-2018
A la mañana, porque el resto del día no tengo tiempo (estudio, trabajo), pero hago una hora aproximadamente de aerobico y después ya me meto a entrenar en la pileta, porque hago natación para competir n.n.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - monik13inu - 15-06-2018
Hola
He tratado de hacer ejercicio por las mañanas pero la verdad esa disciplina aun no logro aplicarla jajaja me quedo dormida agusto en mi camita
Asi que soy mas de las que se ejercitan en las tardes para poder ver los colores del atardecer, sentir mejor el viento fresco, la tranquilidad, los cantos de los pajaros etc
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Jack - 25-06-2018
Por las mañanas entre semana o fines salgo a trotar o a subir zonas empinadas porque me gusta de algún modo subir hacia lugares altos para obtener buenas vistas. Por las tardes soy mas flojo así que mas o menos esa es mi rutina.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - AngelusTazusa - 26-06-2018
A mi me han dicho que el mejor momento del día para hacerlo es en las mañanas. ¿Pero qué les digo? yo no puedo jaja soy una basura para hacer actividad en las mañanas, no tengo nada de energía y no aguanto si no he comido algo. Y bueno... no hago ejercicio acabando de comer, y ya entrada la tarde me ocupo en varias cosas, así que me toca hacerlo en la noche.
Aunque he de admitir que a mi me sirve más, pues me duermo a gusto, sobre todo porque después tomo un baño y me estiro.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Rassiel - 26-06-2018
Normalmente si hago ejercicio por la mañanas ya que es cuando tengo mas tiempo y ánimos para hacerlo, y mas cuando empecé a hacerlo otra vez. Aunque ahora que empiece a trabajar, tal vez salga a correr un poco por las mañanas o haga ejercicio ya despues de haber llegado a mi casa. Pero eso ya lo vere cuando llegue el momento y me pondré organizarme.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - shadow_kaiser - 28-08-2018
Yo comencé a ir al Gimnasio una hora de lunes a viernes.
Por problemas de clases o cosas así. Vario el horario. Pero lo ideal es por la tarde tipo 16:00 o 17:00. Así no me come la actividad todo el día.
Además es conveniente evitar los horarios donde más se llena el gimnasio y es incómodo compartir las maquinas o etc etc.
Después camino muuucho, 5 kilometros mínimo. O sea unas 10 cuadras o más.
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - zereffu - 01-09-2018
Normalmente hago ejercicio cuando me levanto (lease flexiones, abdominales, etc.).
No me dan los horarios para ir al gimnasio directamente :(
RE: Te ejercitas en las mañanas o en las noches? - Kami - 04-09-2018
Regularmente por las noches, pero depende mucho de mis horarios de trabajo si trabajo por las tardes alrededor de las 10 de la mañana es cuando hago actividad física, si es en las noches hago ejercicio en las tardes, si es en el día por la noche y así.